• Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

0 отзывов / Написать отзыв


Быть стройной и душевно спокойной - разве это плохо?!

Вы часто предъявляете претензии к своей внешности и явно недовольны своим весом? Желание похудеть для многих вполне оправдано, но не все знают, что причиной излишнего веса, как правило,  являются естественны мысли, подталкивающие человека к употреблению пиши, когда чувство голода отсутствует. Что же в данной ситуации предпринять?

В предлагаемой вашему вниманию книге приводятся практические советы для избавления от гнетущей вас пищевой зависимости. Вы желали бы кушать все, что хочется, но при этом вам хотелось бы научиться ощущать сигналы голода и насыщения. Это в ваших силах, причем вы действительно имеете шанс похудеть и больше не будете бесконтрольно поправляться. Нет смысла звать на помощь врачей - вы в состоянии сами избавиться от былого груза своих старых, наболевших проблем.

Быть стройной и душевно спокойной - разве вы не об этом мечтаете?!

Электронную книгу "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" можно так же читать онлайн или купить в бумажном варианте.

Читать онлайн

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Рекомендуемые книги

Болезни костей: диагностика, лечение, профилактика

Болезни костей: диагностика, лечение, профилактика

В данной книге вы найдете наиболее полную информацию, касающуюся как традиционных, так и народных ме..

Большая книга о здоровье

Большая книга о здоровье

В этой иллюстрированной энциклопедии собраны идеи и практические советы великого учителя, которые по..

Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход..

Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренер..